por Maria Sitaara | Sep 15, 2021 | Formación Coaching Transformacional
El coaching ha ganado popularidad en todo el mundo en las últimas décadas. Cada vez más personas se están capacitando para convertirse en coach personales, pero ¿Cuál es el origen del coaching? El origen del coaching Sus practicantes definen la...
por Maria Sitaara | Sep 14, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
¿Alguna vez se preguntó si un retiro de yoga es para ti? ¿Ha pensado a menudo en ello pero nunca has encontrado el tiempo o el dinero para irte a un reiiro? Un retiro de yoga es un viaje en el que te escapas de toda la rutina y el estrés que puedas tener en el...
por Maria Sitaara | Sep 14, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
¿Qué es Hatha Yoga? Y sus beneficios Lo que es exactamente el Hatha Yoga no ha cambiado en miles de años. Sin embargo, nuestro pensamiento y percepción de ello ciertamente lo ha hecho. El lenguaje es algo poderoso y en diferentes culturas la misma palabra puede...
por Maria Sitaara | Sep 14, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
Tipos de yoga: ¿Cuál es el tuyo? Hay tantos tipos diferentes de yoga, ya sea que desee una clase más exigente físicamente o una clase tranquila, relajante y meditativa. Con cada estilo un poco diferente a los demás, encontrarás variaciones según el profesor....
por Maria Sitaara | Ago 18, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
Es importante tomar en cuenta las raíces de lo que haces para poder comprender lo que tiene en frente, así que antes de saber sobre todos estos términos lo mejor que puedes hacer es comprender el budismo tibetano, que es la madre de todas estas prácticas, siendo una...
