por Maria Sitaara | Sep 14, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
Tipos de yoga: ¿Cuál es el tuyo? Hay tantos tipos diferentes de yoga, ya sea que desee una clase más exigente físicamente o una clase tranquila, relajante y meditativa. Con cada estilo un poco diferente a los demás, encontrarás variaciones según el profesor....
por Maria Sitaara | Ago 18, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
Es importante tomar en cuenta las raíces de lo que haces para poder comprender lo que tiene en frente, así que antes de saber sobre todos estos términos lo mejor que puedes hacer es comprender el budismo tibetano, que es la madre de todas estas prácticas, siendo una...
por Maria Sitaara | Ago 18, 2021 | Formación en Yoga Transformacional
¿Qué es el tantra yoga? Y cómo aplicarlo en nuestro día El yoga tántrico es una forma de práctica de yoga que está alineada con el tantra, una antigua práctica espiritual originada en la India, el Tíbet y otras partes de Asia. El tantra se asocia a menudo con...
por Maria Sitaara | Jul 30, 2021 | Formación Coaching Transformacional
El proceso de coaching suele cambiar según el coach que busques y el tipo de coaching que quieras. Sin embargo en términos generales el coaching cumple un proceso que podemos dividir en 4 etapas. 1.- Proceso del coaching: La planificación La...
por Maria Sitaara | Jul 30, 2021 | Formación Coaching Transformacional
Cada vez más, las empresas descubren que el liderazgo con habilidades de coaching eficaces es un camino más deseado para el progreso. En cualquier hábito de tu vida, ya seas emprendedor, empleado o empresario, contar con habilidades del coaching te ayudará con...
