Formación en Meditación Transformacional

Existen muchas formas de meditar, y es que esto es algo que con el tiempo cada quien va ajustando a…

Si bien existen varios tipos de meditación, la meditación trascendental es una de las que más se acerca a la…

La meditación guiada es uno de los tipos de meditación que existen, y de hecho es una de las meditaciones…

Meditar es una práctica que requiere de paciencia y disciplina, pero en compensación trae muchísimos beneficios tanto para salud mental…

Se aprende a meditar meditando. El silencio y la quietud que experimentas en la meditación y el aumento de la…