Algunas personas practican deportes simplemente por diversiĆ³n, mientras que otras lo ven como una parte fundamental de sus vidas y se esfuerzan constantemente por mejorar.
Cualesquiera que sean sus motivaciones para practicar deporte, el coaching deportivo puede ayuda no solo a sobresalir, sino tambiƩn a maximizar el nivel de disfrute en cualquier actividad que una persona elija.
Una persona que aprende coaching alcanza sus metas mƔs rƔpido, no solo las deportivas, sino las metas de su vida. Igualmente el coaching deportivo engloba tanto aspectos de la mentalidad deportiva como del desarrollo personal de la vida del individuo.
Ā ĀæQuĆ© es el Coaching Deportivo?
El coaching deportivo se puede definir como el proceso de motivar, guiar y entrenar a una persona en preparaciĆ³n para cualquier pasatiempo, carrera o evento deportivo.
La mayorĆa de los deportistas profesionales tienen entrenadores que los ayudan a entrenar y competir, pero no es necesario ser un profesional para contratar a un coach. Es un error comĆŗn pensar que solo los atletas de Ć©lite pueden beneficiarse de la guĆa de un entrenador deportivo. Cualquier persona que tenga el deseo de aprender un deporte o de mejorar su rendimiento en el deporte que ya practica, puede contratar un coach deportivo.
Para lograr grandes cosas en el deporte, tampoco tenemos que someter nuestro cuerpo y nuestra mente a programas de entrenamiento extensos. El aspecto mĆ”s importante para mejorar el rendimiento deportivo es esforzarse en fortalecer la mente para cada dĆa por estar mĆ”s en forma, mĆ”s rĆ”pido, mĆ”s fuerte y mĆ”s agudo que el dĆa anterior.
ĀæCuĆ”l es el papel de un Coach Deportivo?
El papel del coaching deportivo es muy variado, pero se trata principalmente de:
- EnseƱar reglas, tƩcnicas y tƔcticas a principiantes para su fortaleza mental.
- Proporcionar una visiĆ³n objetiva para ayudar a los equipos y a las personas a mejorar el rendimiento.
- Ayudar a quienes participan en deportes de alto nivel a lidiar con las enormes presiones que enfrentan en un entorno altamente competitivo.
Aunque la relaciĆ³n de coaching puede parecer similar a la del profesor y el alumno, a menudo existe una conexiĆ³n mĆ”s fuerte que esa. Particularmente en los casos en que los atletas progresan hacia un nivel deportivo profesional, los entrenadores pueden involucrarse mĆ”s en el funcionamiento de su vida. La relaciĆ³n entre el entrenador y el atleta debe ser sĆ³lida, profesional y debe basarse en la confianza y el respeto mutuos.
Que es el Coaching Deportivo Transformacional
El coaching transformacional se esfuerza por inspirar y cambiar (o transformar) al atleta en su totalidad para mejorar no solo el rendimiento deportivo del individuo, sino tambiƩn para afectar positivamente el cambio en la vida del atleta.
MĆ”s aĆŗn, al dar consideraciĆ³n individual a todos los aspectos del rendimiento de un deportista – habilidades y tĆ©cnicas, motivaciĆ³n y comportamiento, Ć©tica de trabajo y espĆritu deportivo – el coach transformacional tiene la capacidad de afectar positivamente y producir positivamente el rendimiento deportivo Ć³ptimo de todo el equipo.
No dudes en dejarnos tus comentarios si quieres consultarnos cualquier duda sobre que es el Coaching Deportivo Transformacional.Ā Y si quieres aprender mĆ”s sobre como establecer un proceso de coaching que transformen tu vida o ayudar a otros a transformar sus vidas, te esperamos en nuestra formaciĆ³n de Coaching Transformacional. Namaste!
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