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Primeros pasos

 

Esto es lo que te llevarás…

 

A través de 6 lecciones teóricas y 6 ejercicios prácticos, aprenderás a meditar de una manera fácil y efectiva.

Nuestro cerebro es como cualquier otro músculo del cuerpo: necesita entrenamiento.

Por eso, si sigues el método paso a paso y haces las meditaciones guiadas, al final del curso ya empezarás a notar los resultados.

Sabrás cómo meditar para relajarte, calmar tensiones, sanar tu cuerpo y enfocar tu mente.

Pero también cómo empezar a utilizar esta herramienta para transformar tu vida desde tu alma, tu verdadero Ser.

 

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