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Primeros pasos

 

CURSO DE MEDITACIONES GUIADAS

Las meditaciones guiadas son ideales para empezar a meditar.

Si la practicas a menudo, lograrás reducir tu estrés, mejorar tu salud y apreciar los pequeños momentos de la vida.

En este curso te dejamos varias prácticas de meditación para que encuentres tu calma.

Están clasificadas en temáticas para que encuentres la adecuada para cada ocasión.

Puedes disfrutarlas a tu ritmo, sin las interrupciones de anuncios como ocurre en Youtube o Spotify.

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