Curso del Despertar al Propósito
Una serie gratuita de 7 clases para pasar de sentir que algo tiene que cambiar… a vivir con propósito y servir con método
Si estás aquí, no es casualidad.
Algo en ti se movió. Quizá lleva meses moviéndose: un cuerpo que se cansa de lo que antes toleraba, un vacío que ya no se llena con logros, una pregunta que vuelve una y otra vez —¿esto es todo? ¿Para esto trabajo tanto? ¿Quién soy yo cuando nadie me mira?
No estás perdiendo el rumbo. Estás despertando.
Y lo que nadie te cuenta es que el despertar espiritual casi nunca se parece a lo que imaginas. No es luz, ni paz permanente, ni tenerlo todo resuelto. Es incómodo. Es real. Y es el principio de la transformación más importante de tu vida.
Soy María Sitaara, fundadora de la Escuela Transformacional, y llevo años acompañando a miles de personas en este mismo camino. Yo también lo viví: tenía todo lo que se suponía que debía darme paz… y por dentro había un vacío que no entendía. No fue magia lo que lo cambió todo. Fue alineación. Y esa alineación tiene un mapa. Ese mapa es esta serie de 7 clases.
En estas 7 clases vas a caminar el arco completo del Método S.E.R.® —Sanación, Empoderamiento y Renacimiento— paso a paso, con una práctica real en cada una. Porque comprender con la mente es solo la mitad. La transformación se ancla en el cuerpo.
CLASE 1: El Despertar Espiritual no es lo que crees: 5 señales reales
En esta primera clase descubrirás:
- Por qué el despertar espiritual no siempre se parece a lo que imaginabas.
- Las 5 señales que aparecen en las diferentes dimensiones del ser.
- Por qué el cuerpo puede reconocer el cambio antes que la mente.
- Qué significado puede tener ese vacío que no consigues llenar.
- Cómo distinguir la intuición del ruido mental.
- Por qué el verdadero crecimiento espiritual termina conduciéndonos hacia el propósito y el servicio.
- Una práctica de escaneo corporal para reconocer qué señal está más viva hoy en ti.
CLASE 2: Cómo sanar heridas emocionales sin quedarte atrapada en el pasado
En esta segunda clase te explico por qué sanar heridas emocionales no significa hablar del pasado una y otra vez, analizarlo todo o revivir continuamente lo que te hizo daño. Porque puedes comprender perfectamente lo que te ocurrió y, sin embargo, continuar reaccionando desde la misma herida. Esto sucede porque la experiencia no solo queda registrada en la mente. También puede expresarse en el cuerpo, la energía, las emociones y el sistema nervioso.
Descubrirás:
- Por qué la herida emocional sigue manifestándose en el cuerpo.
- La diferencia entre analizar una herida y comenzar a sanarla.
- Por qué soltar no significa olvidar ni perdonar a la fuerza.
- Cómo dejar de identificarte con lo que te ocurrió.
- Una práctica para liberar el pasado y recuperar tu energía.
CLASE 3: Creencias limitantes: cómo detectar las que dirigen tu vida en piloto automático
Las creencias limitantes no siempre aparecen como pensamientos claros. Muchas veces se manifiestan como una contracción en el cuerpo, una pérdida repentina de vitalidad o una decisión aparentemente lógica que te mantiene dentro de lo conocido.
En esta Clase 3 de Del Despertar al Propósito descubrirás:
- Cómo reconocer una creencia limitante antes de que la mente la justifique.
- Por qué el cuerpo responde antes que el pensamiento.
- Cómo identificar cuándo se apaga tu vitalidad.
- Por qué puedes repetir el mismo patrón en trabajos, relaciones o proyectos diferentes.
- La diferencia entre repetir afirmaciones y realizar una nueva elección.
- Cómo comenzar a salir del piloto automático desde el cuerpo y la energía. También realizaremos la práctica Regulación de Vitalidad S.E.R.®, un proceso en cuatro pasos:
CLASE 4: Propósito de vida: por qué no lo encuentras (y cómo dejar de buscarlo afuera)
El propósito de vida no aparece cuando intentas encontrarlo únicamente con la mente. En esta clase aprenderás:
- Por qué buscar el propósito como una profesión puede confundirte.
- La diferencia entre un cargo y una dirección vital.
- Por qué la mente suele construir el futuro con información del pasado.
- Cómo recuperar la confianza en tu brújula interna.
- Qué significa realmente vivir con propósito.
- Cómo reconocer el “sí” del cuerpo, aunque también exista miedo.
- Cómo dar un primer paso alineado sin conocer todavía el camino completo. También realizaremos la Brújula S.E.R.® del Propósito, una práctica para escuchar la respuesta de tu cuerpo ante tres caminos reales:
CLASE 5: Síndrome del impostor espiritual: por qué sientes que no estás lista para servir
En la Clase 4 comenzaste a reconocer la dirección de tu propósito. Pero cuando llega el momento de mostrarte, compartir lo que sabes o comenzar a servir, puede aparecer una nueva voz: “Todavía no estoy preparada”. En esta Clase descubrirás:
- Las tres caras del síndrome del impostor.
- Por qué acumular formación no siempre hace que te sientas preparada.
- Cómo reconocer el autosabotaje disfrazado de excelencia.
- Qué ocurre en tu cuerpo cuando sientes miedo a mostrarte.
- Por qué no necesitas ser perfecta para resultar útil.
- Cómo superar el síndrome del impostor desde el cuerpo, la energía y la acción.
- Cómo dar un pequeño paso de visibilidad sin forzarte.
- También realizaremos el Protocolo Anti-Impostora, una práctica de cinco pasos para regular el miedo antes de mostrarte:
CLASE 6: Coaching holístico: por qué acumular cursos no te convierte en coach
Puedes haberte formado en diferentes terapias holísticas y, aun así, quedarte en blanco ante una sesión real. No necesariamente porque te falten conocimientos. Quizá lo que te falta es un método que ordene, conecte y dé sentido a todas las herramientas que ya tienes. En esta Clase 6 descubrirás:
- Por qué acumular formación no te convierte automáticamente en coach y qué necesitas para acompañar procesos con claridad, ética y estructura.
- La diferencia entre una herramienta y un método.
- Qué es realmente el coaching holístico.
- Por qué saber muchas técnicas no garantiza saber acompañar.
- Cómo integrar cuerpo, energía, mente-emoción, intuición y espíritu.
- Por qué la formación constante puede convertirse en una forma de autosabotaje.
- La diferencia entre tener vocación y construir una profesión.
- Cómo comenzar a ordenar tus conocimientos dentro de un proceso completo.
CLASE 7: Cómo ser coach holistico: de sanar a servir con un método
Ser coach holistico no consiste en ser perfecta, proyectar una imagen iluminada o improvisar sesiones utilizando herramientas sueltas. En esta clase descubrirás:
- Cómo pasar de sanar para ti a acompañar a otras personas.
- Por qué no necesitas estar completamente sanada para servir.
- La diferencia entre una herida abierta y una historia integrada.
- Por qué la intuición necesita método, estructura y ética.
- Qué significa ejercer el coaching espiritual con responsabilidad.
- Cómo unir emprendimiento y espiritualidad sin convertir el servicio en sacrificio.
- Cómo dar el primer paso sin esperar a sentirte completamente preparada.
- El Ritual de Umbral S.E.R.®, una práctica corporal para convertir tu intención en una decisión real:
Tu siguiente paso...
Has recorrido el camino: despertar, sanar, empoderarte, orientarte al propósito, cruzar el umbral.
Y quizá ahora sientes algo que ya no se calla: esto no lo quieres seguir haciendo sola.
No necesitas otro curso suelto. No necesitas más información acumulada. Lo que necesitas es un método completo —y alguien que te acompañe a bajarlo a tu vida y a tu propósito profesional.
Por eso quiero invitarte a algo distinto: una conversación.
Es un espacio para que me cuentes dónde estás, qué te mueve y qué te frena… y para ver juntas si el camino de la Escuela Transformacional es tu siguiente paso. Sin presión. Con verdad. Con el cuerpo en calma.
Si al leer esto tu pecho se ensancha en lugar de cerrarse… ya sabes lo que significa. Ese es tu sí.